P.č. cviku

Hloubka provedení

Popis cviku

1

povrch

Oblékání dýchacího přístroje s kompenzátorem na suchu: a) jako batoh; b) přehodit přes hlavu

2

povrch

Vzájemná kontrola dvojce potápěčů před ponorem: dýchání z automatik(y) , kontrola tlaku vzduchu v láhvi, napouštění a vypouštění kompenzátoru, umístění rezervních automatik

3

povrch

Skoky a pády do vody (z mola, člunu, apod.)

4

povrch

Oblékání dýchacího přístroje ve vodě na mělčině: a) přes hlavu; b) jako batoh; c) sednout si na láhev

5

povrch

Oblékání dýchacího přístroje ve hluboké vodě: a) přes hlavu; b) jako batoh;

6

povrch

Výstup z hluboké vody do člunu (sejmutí olov, rozepnutí přezek a sundání dýchacího přístroje, výstup do člunu bez žebříku nebo po žebříku)

7

povrch

Plavání s výstrojí 200 m na hladině se šnorchlem, 50 m na zádech, 50 m na odložené výstroji

8

povrch

Vyvážení před ponorem

9

5 m

Sestupy a vynořování podle lana, signalizace, nácvik kompenzace vztlaku při vynořování a sestupu, vyrovnání tlaku ve středouší a v masce (stále být na „dohmat“ lana)

10

5 m

Dtto výše, ale bez lana, sestup po nohou, po hlavě (nácvik odpouštění vzduchu z různých ventilů kompenzátoru)

11

5 m

Vznášet se jako balón ve výšce 1 m nade dnem bez pohybu (nohy jsou zkříženy) po dobu cca 2 minut

12

3 a 8 m

Vyjímání automatik a jejich střídání za záložní automatiky a automatiky buddyho (zároveň je procvičován signál „nemám vzduch a činnost na tento signál)

13

3 a 8 m

Odpojení a připojení hadice inflátoru pod vodou

14

5 m

Naplnění kompenzátoru ústy a zahájení nouzového, ale kontrolovaného výstupu

15

3 a 8 m

Vylévání masky na místě, sejmutí masky, výměna masek s buddym

16

5 m

Kotouly vpřed a vzad, proplouvání konstrukcí, pneumatikami, apod. (překážková dráha pod vodou)

17

3 a 8 m

Dýchání dvojice z jednoho přístroje na místě (procvičovat se záložní nebo hlavní automatiky)

18

3 m

Nouzový výstup bez automatiky (automatiku držet v ruce), vydechovat a vypouštět vzduchu z kompenzátoru

19

5 m

Uzlování a řezání lana

20

5 m

Dýchání dvojice z jednoho přístroje za pohybu podle nataženého lana na vzdálenost 10 m (procvičovat se záložní nebo hlavní automatiky)

21

3 a 8 m

Dýchání dvojice z jednoho přístroje při výstupu (procvičovat se záložní nebo hlavní automatiky) – začít signálem „nemám vzduch“

22

3 a 8 m

Vytažení bezvládného potápěče z hloubky a jeho tažení po hladině na vzdálenost cca 30 m

23

6 m

Potápění na vodicí šňůře (potápěč + hladinový návodčí)

24

4 m

Odhození opasku a činnost potápěčů při nekontrolovaném výstupu jednoho z dvojice

25

6 m

Rozvinutí a vypuštění dekompresní bójky, vynoření se do 3 m a provedení dekompresní zastávky na dobu 3 minut

26

6 m

Výstup z hloubky a simulace dekompresní zastávky na volné vodě (udržení hloubky, polohy, případně směru plavání po dobu 3 minut v hloubce 3 m)

27

10 m

Neočekávané strhávání masky instruktorem

28

10 m

Neočekávané zavírání ventilu(ů) zásobníku(ů) vzduchu instruktorem